Pourquoi c'est risqué
La mélatonine favorise l'endormissement. Les somnifères et les médicaments sédatifs ralentissent aussi le cerveau : leurs effets s'ajoutent.
Le risque principal est une somnolence qui se prolonge dans la journée, avec une vigilance diminuée, notamment au volant.
Niveau de gravité
Aucune interaction connuedans les règles de MedEat
À surveillerici : précaution
Déconseillée ou contre-indiquéene pas associer
La base MedEat classe cette association au niveau orange (précaution d'emploi). L'Anses recommande en outre, en cas de traitement par certains médicaments dont les sédatifs, de ne pas utiliser de compléments contenant de la mélatonine.
Que faire ?
- Vous prenez un somnifère ou un sédatif : demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant de prendre de la mélatonine.
- Si vous les prenez ensemble : évitez de conduire ou d'utiliser une machine si vous vous sentez somnolent, et prévenez votre médecin.
- N'arrêtez jamais votre traitement de vous-même : certains somnifères ne doivent pas être arrêtés brutalement. Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
Source
« L'Anses recommande, en cas de traitements médicamenteux, de ne pas utiliser de compléments alimentaires contenant de la mélatonine. »